大人ニキビの種類
大人ニキビにも種類があります。ここで見ていきましょう。
白ニキビ
大人ニキビの中でも一番軽症な状態です。
お肌の新陳代謝が上手く行われず、毛穴から老廃物が排出されずに残ってしまい、角栓というニキビのもとが出来ている状態です。
この段階では皮膚の色は変化していませんのでポツンと白く出っ張っているような状態です。
白ニキビとも言われています。
この段階で適切なお肌のケア（洗顔・クレンジング・保湿）をしておけば、あとに書く赤にきびや黄ニキビに進行することはありません。
赤ニキビ
赤ニキビとは、白ニキビが進行して赤くポツンと腫れている状態のことです。
この時のニキビの状態は、ニキビ桿菌と呼ばれる菌が繁殖し炎症を起こしてしまっている状態です。
この状態の場合髪の毛などで隠すことはかえって赤ニキビを悪化させてしまいます。
手や髪の毛には雑菌がたくさん付いています。
なるべく触らないようにして、お肌を清潔に保つことが重要です。
黄ニキビ
黄ニキビの状態は、赤ニキビがさらに進行して、膿がたまってしまっている状態です。
ここまでニキビが進行してしまうと、治った後にもクレーター状のニキビ跡が残ってしまう可能性が大きくなります。
ですので、黄ニキビにならないためにも普段のお肌のケアも重要ですし、特に大人ニキビの場合はストレスが原因になっていることが多くありますので、自分なりのストレス解消法を見つけて、ストレスを上手く逃がしてあげましょう。
